Coaching » Life coaching
Life coaching to najbardziej uniwersalna forma coachingu, która obejmuje całe życie człowieka. W trakcie sesji klient dokonuje zmiany w obszarach takich jak rodzina, zdrowie, związek, standard życia. Aby dać Ci namiastkę tego co dzieje się w trakcie takiego coachingu udostępniamy narzędzie zwane KOŁEM ŻYCIA.
To narzędzie ułatwia spojrzenie na swoje życie z lotu ptaka. Polega na wyodrębnieniu kluczowych dla klienta obszarów (w naszym przykładzie są to rodzina, standard życia, rozwój osobisty, rozrywka i rekreacja, życie zawodowe, przyjaciele, pieniądze, zdrowie) życia i określenia poziomu satysfakcji dla każdego z tych obszarów (na poziomie od 0 do 10)
To narzędzie ułatwia spojrzenie na swoje życie z lotu ptaka. Polega na wyodrębnieniu kluczowych dla klienta obszarów (w naszym przykładzie są to rodzina, standard życia, rozwój osobisty, rozrywka i rekreacja, życie zawodowe, przyjaciele, pieniądze, zdrowie) życia i określenia poziomu satysfakcji dla każdego z tych obszarów (na poziomie od 0 do 10)
Jak działa nasze wirtualne Koło Życia?
Jeżeli wskazane przez nas obszary mają kluczowe znaczenie również dla Ciebie, to możesz użyć poniższego koła (określ poziom satysfakcji dla kolejnych obszarów klikając we właściwą cyfrę, a następnie wydrukuj). Jeżeli wskazane przez nas obszary różnią się od Twoich kluczowych obszarów, wówczas sam narysuj sobie własne Koło Życia.
Skoro już wypełniłeś swoje Koło, to:
-
przeanalizuj z jakich obszarów jesteś bardzo usatysfakcjonowany? Co ma na to wpływ?
-
przeanalizuj z jakich obszarów nie jesteś usatysfakcjonowany? Co ma na to wpływ?
-
czy istnieje jakaś korelacja między obszarami a poziomem satysfakcji?
-
który z obszarów najbardziej zaburza równowagę Koła? Czy ta dysproporcja jest dla Ciebie OK?
Jeżeli te pytania są dla Ciebie intrygujące i jesteś ciekaw odpowiedzi na nie – zadzwoń.
Copyright © by Grupa Kreatywna Katowice - szkolenia i coaching | Szkolenia e-learning dla firm | Adres: Katowice, ul. Jordana 25/ 410 | Realizacja: Caneum